¡No dejes que tú salud se haga humo!: El cigarrillo y sus problemas en la salud.

Fumar cigarrillos puede causarte la muerte. Esta entrada es importante porque revela descubrimientos científicos recientes sobre la letalidad de los cigarrillos y la rapidez con que pueden afectar tu cuerpo. Estas nuevas investigaciones también parecen indicar que las compañías tabacaleras han modificado la composición de los cigarrillos para hacerlos más adictivos. Los cigarrillos son un arma mortal ya que son una mezcla de más de 7000 sustancias químicas.
La sustancia entra a los tejidos del cuerpo causando daños, el cuerpo los intenta reparar pero entre más fumas, más daños se causan y es más difícil tratarlos.
El humo del tabaco primero llega a tus pulmones, luego pasa a la sangre, las arterias y finalmente a todos los tejidos del cuerpo. Por tal razón, al fumar tus pulmones, vasos sanguíneos y tejidos delicados se inflaman y se dañan.
El tabaquismo hace que tu sistema inmune trabaje todo el tiempo produciendo glóbulos rojos para contrarrestar los daños, además este trabajo constante de tu cuerpo produce estrés que según algunos estudios también puede causar enfermedades. 
Las sustancias tóxicas en el humo causan daño inmediatamente. El humo del tabaco puede producir coágulos sanguíneos, ataques cardíacos y accidentes cerebro vasculares repentinos. Las sustancias tóxicas en el humo del tabaco alteran la forma en que el cuerpo se sana a sí mismo. Hasta fumar un cigarrillo de vez en cuando es suficiente para hacerte daño.
En imagen de la derecha podemos observar algunas sustancias que ingresan a tu cuerpo cuando fumas:
Por otra parte, las empresas que fabrican los cigarrillos, saben que la nicotina es una droga sumamente adictiva, por tal razón alteran su producto para que libere la sustancia mucho más rápido y en mayor cantidad.
Además de esto, los cigarrillos "con filtro", "suaves" son igual de peligrosos como los normales ¡No creas lo que dicen las etiquetas !

Fumar hoy te puede costar muy caro en el futuro. Una vez que el tabaco daña las células, estas pueden multiplicarse sin control hasta convertirse en cáncer. Como las células son diminutas, algunas veces pasan años antes de que tu notes un bulto o el médico detecte un tumor en una 
tomografía.

Normalmente, tu sistema inmunitario lo ayuda a protegerse contra el cáncer. Envía combatientes de tumores para atacar y destruir las células cancerosas. Sin embargo, las nuevas investigaciones muestran que las sustancias tóxicas en el humo del cigarrillo debilitan a los combatientes de los tumores. Cuando esto pasa, las células se siguen multiplicando sin que nada las detenga. Por esta razón, fumar puede causar cáncer y luego impedir que tu cuerpo  pueda combatirlo


Respirar el humo del tabaco puede cambiar la composición química de la sangre. Esto daña 
los vasos sanguíneos. Casi inmediatamente, las células que recubren los vasos sanguíneos de tu 
cuerpo reaccionan a las sustancias tóxicas del humo del tabaco. Tu ritmo cardíaco y presión arterial 
aumentan. Tus vasos sanguíneos se endurecen y estrechan.

La primera vez que fumas, quizás sientas como si tus pulmones se estuvieran quemando y tal 
vez te cause una tos violenta. Tu cuerpo te está diciendo que lo estás envenenando.
Las vías respiratorias están recubiertas de cilios diminutos que parecen cepillitos y que se encargan de barrer la suciedad y secreciones mucosas para que tus pulmones permanezcan limpios. Con el tiempo, los daños producidos por el tabaco lesionan y destruyen esos cepillitos. Te da tos “de fumador” porque tu cuerpo produce más secreciones mucosas y los cilios ya no pueden limpiar los pulmones. Al mismo tiempo están ocurriendo otros daños.  Si dejas de fumar, toserás menos y tendrás menos episodios de sibilancias. Toserás con menos mucosidades. Después de unos meses sin fumar, respirarás más fácil.
Como se demostró anteriormente, al dejar de fumar obtendrás muchos beneficios para tu salud, no te expondrás a todas estas enfermedades y según varios estudios si dejas de fumar antes de los 30 años podrás recuperar la salud de una persona no fumadora.

Aún es tiempo para acabar con este mal hábito que ataca a los jóvenes en la actualidad que en lugar de volverlos "maduros" y "cool" lo que hace es enfermarlos y quitarles muchos años de vida.



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